注意事項
體驗各地最受歡迎的精彩活動
1、 著運動鞋及自帶個人常用物品（住宿酒店需帶上身份證原件）；
2、身體有習慣性脫臼、骨折史、心臟病、腦血栓、嚴重腰頸椎疾病、正在懷孕 以及其他自認為不適宜參加戶外活動的人員不得參加本活動；
3、 在無培訓老師指導的情況，任何人不得擅自攀爬高空項目，下水游泳或其它任何危險活動。
4、在訓練期間，除特殊情況外，學員不得外出，學員若要請假外出，必須向培訓老師提出申請，經核 準后方可離開；
5、培訓期間如感到身體不適要及時向帶隊老師報告；
6、主動溝通和交換訓練感受，總結訓練成果，誠懇助人，勇于負責，建立良好的團隊氛圍。訓練營結下的友誼和體驗活動后總結出的各種經驗，將使您受益終身。
7、愛護環境，保護生態，不得亂扔垃圾，要保持環境整潔；注意防火，活動中特別禁止吸煙！只留下快樂和笑聲，不留垃圾。
8、在訓練中，請尊重自己及他人，禁止嚼口香糖，吸煙，吃零食等，請主動把手機設置到震動狀態或關機。
9、學員貴重物品和現金需自行妥善保管，建議大家不要攜帶大額現金及貴重物品。
10、嚴格遵守戶外訓練中教官要求的各項紀律，違紀者培訓老師將進行處罰，或終止違規學員的訓練。
安全理念
1. 安全是拓展的生命，是實踐者公司安全理念的首條宗旨。
2. 時刻保持警覺，越安全的地方越不安全。
3. 備份原則
1)保護點的備份
2)教學方案的備份
3)培訓師的備份
4. 復查原則
針對實踐前對器械的復查，做下一個動作前對上一個動作的復查。
5. 將安全的理念從工作帶入到生活中，所有的安全理念都由一種程序變成我們日常生活中的習慣，并不斷的檢驗它，改進它。
6. 安全與不安全之間沒有過渡。
安全與不安全之間是兩個相切的圓，只要踏出100%安全一步，就踏入了100%的不安全。
安全保障
1． 合格的裝備
2． 正確的操作方法
3． 豐富的經驗
安全標準
1． 高空項目下保護不得少于3人
2． 拓展訓練安全表現的特點是安全的地方越不安全
3． 團隊項目培訓師是不幫學員拿、取物品的
4． 拓展訓練規定學員手指甲應剪短
5． 長發須盤到頭盔頂部
6． 無過失原則
7． 高空掛摘器械，將放下的繩頭上打一個單“8”結
8． 高空掛摘器械，培訓師必須戴頭盔
9． 學員身上的保護必須由帶隊培訓師親自檢查
10． 高空項目，學員身上的保護有相對獨立的兩個組成
11． 高空項目上保護點必須有兩套組成，每套之間相互獨立、相互交錯
12． 培訓師在進行高空操作時，絕對不允許出現“真空”現象
13． 新培訓師在未通過考核之前不允許獨立收、掛器械
14． 拓展訓練任何超過1米的高度，不允許下跳
15． 在使用上升器的過程中，上升器的位置始終高于使用者的腰部
16． 培訓師身體狀況不佳，停止帶班
17． 培訓師連續帶班不允許超過10天
18． 安全設施、器材定期檢查，定期報廢
19． 安全保護器材嚴禁踩踏與扔擲
20． 外界因素和人為因素結合在一起時，危險就將發生了